Haha dzisiaj bylem u lekarza jak sie rozebralem (wiadomo.. do badanai:D ) to mi zaczal wjezdzac o moich "miesnaich":D tzn. na plus :D "to że masz super miesnie brzucha, to nie znaczy ze juz nie musisz cwiczyc..." chodzi tutaj o cwizcenia rehabilitacyjne potem cos w innych "testach" nie odczuwalem bolu (tak jak [...]
Witam ponownie W dalszej częśći interesuje mnie odpowiedż na moje wcześniejsze pytanie, ale dodam jeszcze fakt iż czytałme o skórze syntetycznej i z tego co pisali to jest jedno wielkie gó**o. Nurtuje mnie jedna rzecz czy te opinie pisały osoby które nigdy wcześniej niegrały w butach o takiej budowie gdyż z góry założyli ze to jest jakas podróba [...]
VIII Nadwislański Turniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Bartosz 2009 Tarnobrzeg 19.09.2009r. Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kat.wag. 52,0kg. [...]
a jakie to były buty za 130zł? nie mam pojęcia czy można vaporki zrobić na miarę jeśli ja byłbym na twoim miejscu to bym brał coś z tego http://www.allegro.pl/item743005299_super_buty_lanki_joma_aguila_81_38_model_2008.html http://www.allegro.pl/item749754157_wyprzedaz_buty_lanki_adidas_mundial_r_38.html bardzo mało jest butów rozmiar 38. Gdybym [...]
[...] anorektyczki nie osiagaja tego poziomu bo wczesniej spalaja swoje miesnie. Wzory z obwodow sa obarczone bardzo duzym bledem, zawracanie glowy. Ta falda to nie nadmierana skora tylko tluszcz, mozna miec nadmiaraowa skore, wtedy wisi suchy fald skory Co mozesz miec, niski poziom leptyny spowodowany tragiczna dieta, i zajechanim organizmu, to [...]
Witam, zauwazylam ze podobny temat byl juz poruszony na tym forum, ale postanowilam swoj problem równiez opisac. Od bardzo dawna swędzi mnie skora po kąpieli, czasami mam wrazenie, ze zaraz oszaleje czasem az mi sie plakac chce z nerwow. w wielu miejscach sie kapalam i to samo. uzywalam roznych mydełek, zelow pod prysznic, oliwek, balsamow i nic. [...]
juventus91, ale to że miałeś niemiłe doświadczenia z butami za 150 nie powinno dyskwalifikować innych butów w tej cenie. Czasem za te pieniądze możesz trafić na syf (moim zdaniem taki syfem są veloci, absolado i inne plastikowe buty znanych firm, najniższe modele), ale czasem może się trafić ciekawy but. Ja na przykład 2 lata temu w marcu kupiłem [...]
Witam.Jestem tu po raz pierwszy i zaczynam przygodę z forum SFD. Chociażby dlatego , że zawsze widzę tutaj wielu fachowców w dziedzinie odżywiania i kulturystyki (bez ironii ) Zgłaszam się do was z ogromną prośbą. Czy potraficie ustalić czy żebym miał dobrze widoczny 6pack póki co mam zbyt małe mięśnie czy cienką warstwę tłuszczu ? Już sam nie [...]
Jay jest w swietnej formie, nie myslalem, ze jest w stanie sie tak przygotowac. Nie mniej jednak nie byl najostrzejszym na scenie, zawsze z tylu pozostaje u niego ta skora/moze woda, ktora sprawia wrazenie, ze nie jest gotowy na 100%. Nie chce sie juz czepiac jego nogi... . Phil i Dexter IMO dwaj z najlepszym przygotowaniem dzisiaj. Myslalem, ze [...]
i jeszcze pytanie weszedłem w dział mma k1 i coś o szybkości przeczytałem i się zastanawiam czy ja się nie zmarnowałem a chodzi oto że niejestem wysoki a zawsze w podstawówce byłem szybki w bieganiu i wyrużniałem się siłąmimo że byłem mniejszy i drobniejszy od rówieśników w zawodówce ścigałem się z gościem na 60metrów czy 100 już niepamiętam i go [...]
Zwykle skóra swędzi gdy jest mocno wysuszona, do tego dochodzi uczucie szczypania. Tak jak radzi kolega, skórę trzeba posmarować środkiem nawilżającym. Bardzo dobry jest keranorm, ktory na dodatek jest hipoalergiczny, więc gdyby to było swędzienie alergiczne, to z pewnością tego nie pogłębi.
Witam Mam problem poniewaz gdy wcinam wedlug mojej dietki to mamm problemy straszne ze skora .Czy mozna to bialko jakos zastapic czy zmienic troche te potrawy ??? Bo nie jest za przyjemnie chodzic z tym
[...] pytanie, dziewczynie ostatnio strasznie sie lamia paznokcie, pekaja i sa strasznie miekkie. Czym to moze byc spowodowane?? Co stosowac zeby ten problem znikl? A i jeszcze jedno, czesto jej schodzi skora z nosa, luszczy sie tak jakby, co polecacie tez na to?? Z gory dziekuje za odp i pozdrawiam. Zmieniony przez - carire w dniu 2009-09-29 11:57:11
[...] nie ok ale nic sie nie stanie pewnie wbiles plytko w miesnien jak masz chuda dupe a nawet jak nie to z tluszczu tez sie srodek wchlonie tylko wolniej.mozesz miec gule pod skora.jezeli nie masz to ladnie sie rozeszlo. bij igla do konca ew zostaw z 2-3 mm olej podaje sie gleboko domiesniowo i wtedy najlepiej sie wchlania. nie zaluj sobie zelaza
Witam, około pul orku temu usunąłem sobie odcisk z największego palca u nogi wszystko było ok goiło się ale teraz zaczyna tam odrastać twarda skóra tak jakby nowy odcisk ale bez tego ciemnego korzenia sama twarda szorstka brzydka skóra i co kilka dni ją ścinam pumeksem ale ona znowu odrasta, co powinienem zrobić żeby się pozbyć tego raz na zawsze [...]
Te plastry na odciski to raczej nie jest najlepszy pomysł z tego względu, że na pewno są one jakimiś substancjami posmarowane. Z reguły na takie rzeczy używa się kwasu salicylowego. Ostatniej rzeczy, której potrzebuje to podrażniona skóra. Chyba najlepszym rozwiązaniem będzie używanie zwykłych plastrów w większym rozmiarze - coś ala kwadrat. [...]
Trening 8. 1.MC - 70x5, 90x5, 105x5, 115x5, 130x5 (film) 2.Drążek - 9,8,7,8 (film) 3.PP - 30x5, 40x5 (film), 50x5, 60x5, 65x5 4.2 serie łączone unoszeń na barki stojąc i w opadzie 5.1 seria wyciskania wąskiego Komentarz przed i na treningu czułem się świetnie, posiłek przedtreningowy działa cuda, bo w drodze ze szkoły to mi się oczy same [...]